春に向けてファッションが、1枚、また1枚と薄着になるに連れて、露になってくる
シルエット。
あ~!!いかんいかん!
どげんかせんと!と思うばかりで、ハァー!っと一気に息を吐く、ロングブレスダイエットも続きませんでした。ところが、スタッフの一人が見る見る痩せて、スッキリくっきりしているので、聞くと、ご
飯を(炭水化物)をやめてるんです!とのこと。それはいい事聞いた!早速!ということで、この日を最後にご飯を止めることに。
ストウブで作る鳥モモ肉の香草焼き。
充実サラダ。
水菜とゴボウとユリ根の胡麻和え。
ルッカ食堂奮闘中!